Halkaisija 30/31 mm
170 cm krominen painotanko tähtikauluksilla Gorilla Sportsilta.Gorilla Sportsin 170 cm pitkä krominen painotanko on ihanteellinen harjoitusväline voimakkaalle keholle. Vahvistat hartioiden, käsien, selän ja jalkojen lihasryhmiä ja yhdessä penkin kanssa treenaat muotoiltua rintakehää. Löydät myös oikeat painolevyt laajasta valikoimasta painoluokkia Gorilla Sportsilta.
Intensiiviseen voimaharjoitteluun: Gorilla Sportsin 170 cm krominen painotanko
Tasapainoisen levytankoharjoittelun avulla treenaat kaikkia kehosi lihasryhmiä. Saat voimaa, parannat koordinaatiotasi ja rakennat lihaksia samalla kun poltat rasvaa.
Yksityiskohdat? 170 cm painotangon ominaisuudet:
pituus 170 cm
halkaisija 30 mm vakiopainolevyille, joiden reiän halkaisija on 31 mm
kahvan sisämitta 107 cm ja kahvapinnat 31,1 cm kummallakin puolella
kahvapinnan pituus 20 cm per puoli
kahvapintojen välinen etäisyys 46 cm
nettopaino 10 kg ja enimmäiskuormituskapasiteetti 200 kg
kaksi tähtilukkoa levyjen kiinnittämiseksi
Toimitukseen sisältyy: painotanko, jossa 2 tähtilukkoa
Kromattu painotankomme on valmistettu massiiviteräksestä ja viimeistelty kromiseoksella.
Lihasten rakentaminen levytankoharjoittelulla
Säännöllinen harjoittelu on välttämätöntä lihasten rakentamiseksi ja vahvistamiseksi. Lyhyt, intensiivinen 45–60 minuutin harjoitus on yhtä tehokas kuin harjoitusten ja niiden toistojen määrän muuttaminen kolmen viikon välein. Kaksi tai kolme päivää viikossa on ihanteellinen koko kehon treeniin. Varsinainen lihasten kasvu tapahtuu palautumispäivinä.
Kommentti